Ta en paus från hemmet – res till Grekland

Hur roligt det än är att ordna och fixa med sitt hem så behöver alla en paus då och då. Det finns hur mycket som helst som man kan göra med hem och hus, men jobbar man för hårt kan man till slut bli utbränd. Därför rekommenderar vi alla er hemmafixare att ta en paus…

Læs videre

Därför bör du köpa iläggssulor

Köp högkvalitativa iläggssulor och placera dem i dina skor, så minskar du påfrestningen för fötterna. Eftersom sulorna är stötdämpande blir fötterna inte lika trötta, dessutom är iläggssulor sköna och bekväma. Behöver du extra dämpning bör du titta efter speciella sulor med gel. Har du inte provat att använda iläggssulor i skorna tidigare? Då är det…

Læs videre

Så kan du träna i ditt sovrum

Har du svårt att hitta både tid och rum för din träning? Du vet förmodligen hur viktigt det är att röra på sig regelbundet. Men ändå kan det vara svårt att skapa utrymme för att få träningen att bli av. Det kan handla både om att hitta utrymme i hemmet att träna och det kan…

Læs videre